Olmak ya da olmamak (Psikiyatri İlaç Kullanananı)

Bu konu da arada kalan ya da her iki tarafta bulunan herkes için

Sık sık durup bu blogun çizdiği okuyucu yelpazesini merak ediyorum. Akıl sağlığı ve esenliği ile ilgilenen, hiç uyuşturucu ila çkullanmamış ya da herhangi bir zorlayıcı psikiyatrik tedaviye maruz kalmamış okuyucularım var. İlaçlarını isteyerek ve sıklıkla minnetle alan arkadaşlarım ve okuyucularım var, onlar için bireysel, kişisel, kendine özgü yolculuklarının bu noktasında bunu yapmanın onlar için mantıklı olduğunu anlıyorlar. İlaç alan ama gerçekten istemeyen okuyucularım var. Onlardan kurtulmanın bir yolunu bulmalarına izin veren anlamlı destekler bulamadılar. Sonra ilaç kullanan ama kendilerini onlardan kurtaran okuyucular var. Bu okuyucular arasında da geniş bir yelpaze var. Bazıları sistem içinde zorlandı ve travmatize edildi. Diğerleri, çok travmatik deneyimler yaşamadı, ama onlar için ilaçların uzun vadeli bir çözüm olmadığını anlıyorlar. Uyuşturucudan kendini kurtaramayan, bu gerçekle takdire şayan ve acı bir şekilde yüzleşen, zorlanmış, travmatize edilmiş ve zarar görmüş okurlarım da var. Aslında böyle insanlara biraz hayranlık duyuyorum. Geleceğin ne getireceğini bilmiyorlar ama şimdilik onlar için en iyisinin bu olduğunu biliyorlar. Ve bilinmeyende hepimizin yaptığı gibi ilerliyorlar. Hayatın ortaya çıkışını izlemek. Ve bilinmeyende hepimizin yaptığı gibi ilerliyorlar. Hayatın ortaya çıkışını izlemek. Ve bilinmeyende hepimizin yaptığı gibi ilerliyorlar. Hayatın ortaya çıkışını izlemek.

Ayrıca, uyuşturucuların onlar için yaptıklarına minnettar olan okuyucularım da var. Evet. Bu insanların bazıları hala psikolojik ilaçlar alıyor ve diğerleri bu desteğe artık ihtiyaç duymadıklarında bıraktılar. Tüm oyuncularla diyalog kurulması gerektiğini anlıyorlar ve psişik ilaçlardan ciddi şekilde zarar görmüş birçok insandan biri olarak sunduğum bakış açısını takdir ediyorlar.

Gerçek şu ki, bu insanların her biri için bir yerim var. Yolculuklarımız uzun, karmaşık ve bireyseldir. 20 yıldan fazla uyuşturucu kullandım. Tüm bu 20 yıl boyunca kim olduğum için bir yerim var. Yapmasaydım, kendinden nefret eden bir ikiyüzlü olurdum.

Öyle görünüyor ki, ara sıra insanların ilaç almamalarını bir şekilde talep ettiğimi hayal eden insanlar var. Ayrıca bu insanların mesajım tarafından tehdit edildiğini sadece varsayabilirim. Genel olarak çok fazla rahatsız edici gerilime sahip olabilen belirli bir insan kitlesiyle konuşuyorum çünkü açıkçası, hayat dağınık ve hemen hemen hiçbir zaman düz değil. Ben de tecrübelerime göre konuşuyorum. Psikiyatrik ilaçlar beni neredeyse öldürüyordu. Bu gerçek hakkında biraz tutkuluyum. Bunun olabileceğini ve her gün olduğunu biliyorum. Bu ilaçların neden olabileceği zararları biliyorum. Şahsen biliyorum ve şu anda tüm dünyada doğrudan ve dolaylı olarak ciddi şekilde zarar görmüş 1000 kişiyle çalıştım. Bu bilgi, psikiyatrik ilaçlar yazanlar tarafından büyük ölçüde reddedildiği sürece,

Kendilerini özgürleştirmeye çalıştıktan sonra psişik ilaçları kullanmaya devam etmeleri gerektiğini bulan okuyucularım, bu rahatsız edici gerilimin farkındalar ki, belki de bu ilaçları kullanmak zorunda kalmalarının nedeni, onlar tarafından zarar görmüş olmalarıdır. Bu, zamanın bu kavşağında bugün onların gerçekliğini değiştirmiyor. (Geleceği de kestirmez.) Başlangıçta kendilerine anlamlı alternatifler sunulsaydı, kendilerinin içinde bulundukları çıkmazda olamayacaklarını bilirler. Bugünkü gerçeklikleri bağlamında mantıklı olan tek seçimi yaptıkları için onları yargılıyor muyum? Tanrım hayır. onlara hayranım.

Sonra benim düzenli okuyucularım olmayan ama mesajımdan dehşete düşen insanlar. Potansiyel olarak derin iyileşmenin diğer tüm olasılıklarını dışlayarak psişik ilaçlara değer veren insanlar. Bir kez bile kimseye uyuşturucuyu bırakmasını söylememiş olmama rağmen, herkesin uyuşturucuyu hemen ŞİMDİ bırakacağından korkuyorlar. Durmadan. Ve asla yapmayacağım. İnsanların psişik uyuşturucuları bıraktıklarında ne yaptıklarını bilmeleri son derece önemlidir. ve uygun desteklere sahip olmalarıdır. Pek çok durumda, uyuşturucuyu şimdi bırakmamak için birçok iyi neden var. Zamanın bu noktasında çok sık olarak uygun destekler mevcut değildir. Bunu değiştirmemiz lazım tabii. Bu millet, eğer sistem eğitimli doktorlarla tamamlanmış aklı başında geri çekme protokollerini içeriyorsa (her ikisi de şu anda mevcut değil), insanların konuyu açıkça tartışmaları için güvenli bir alan yaratabileceğini ve ani geri çekilme ve dekompansasyon felaketlerinin büyük ölçüde ortadan kaldırılacağını anlamıyorlar. . Bu yüzden, mesajımın tüm karmaşıklığını anlamayan bu insanlar için büyük bir şefkat duyuyorum çünkü çok korkmuşlar. Böyle korkmak çok kötü. Ve günümüz ruh sağlığı sisteminin doğası göz önüne alındığında, açıkçası anlaşılabilir.

Aynı zamanda bu kontrol spektrumunun diğer ucundakilere de büyük bir şefkat duyuyorum. Herkesin uyuşturucuyu hemen bırakması gerektiğini düşünenler. Bu insanların çoğu, benim gibi, uyuşturucudan ciddi şekilde zarar gördü. Aynı sorun. Korkmak. Terör. Yine çok anlaşılır.

Temel olarak korkularından dolayı, bu tür insanlar başkalarını kontrol etmek isterler, böylece kendileri gibi travmatize olmazlar. Eylemlerinde başkaları için gerçek bir endişe vardır. Korkularından dolayı, bazen korktukları şeylerin yönlerini birleştiren tamamen başka yolların mümkün olduğunu hayal etmek onlar için zordur… ama bunun farklı insanlarla farklı bağlamlarda farklı sonuçları olacaktır.

Burada bir tema görebiliyor musunuz? Herkesin bu konularda sahip olduğu pozisyonlar için yaşam deneyimleri bağlamında çok anlamlı bir nedeni vardır. Bu gerçeği kabul etmek için kalplerimizi genişletmemizi öneriyorum. Ve başkalarını kendi bakış açımıza zorlamaya çalışma gereğini artık hissetmeyeceğimiz şekilde, yaşamımızın bağlamındaki deneyimlerimizle uzlaşmanın mümkün olduğunu, çünkü birçok meşru bakış açısının olduğunu anlıyoruz.

Yine de, biri baskıcı, katı ve dogmatik olursa, ağırlıklı olarak tıp yanlısı veya tıp karşıtı olsun, bunun temelinde korkunun yattığından emin olabilirsiniz. Korku tehlikelidir ve hangi taraftan geldiği önemli değildir. Çoğu zaman bu korku, kendilerine veya sevdiklerine zarar verenlere ayrım gözetmeksizin benzer olarak algılanabilecek başkalarına karşı saldırganlık ve düşmanlık ile ifade edilir. Burada bir ayrım yapmak istiyorum. Öfke, bizim için bilgi tutan normal, insani bir tepkidir. Bununla birlikte, başkalarına yansıtılan saldırganlık ve düşmanlık çoğu zaman yanlış yönlendirilir. Bunun istisnaları vardır. Şimdi genel yazıyorum. Her halükarda, daha aşırı durumlarda bile öfkenin temiz ve şiddet içermeyen olabileceğini kuvvetle hissediyorum (yine bunun istisnaları da vardır). Hayatımda öfkenin ustaca uygulanması için çabalıyorum. Adalet adına öfke tamamen gereklidir. Adaletsizliğe duyulan öfke olmasaydı, toplumda ilerleme adına hiçbir şey olmazdı. Öfkeyi şeytanlaştırmıyorum. Öfke, duygusal mirasımızın bir parçasıdır ve öfkeyle temas halinde olmak çok önemlidir. Bunun tamamen bilincinde. En derin benliğimizle bütün ve uyumlu olmak istiyorsak, bu hayati derecede önemlidir. Görmek:  Öfke ve öfke koleksiyonu: meşgul olmadığımız şeyi dönüştüremeyiz

Nihai olarak olgun bir insanı belirleyen tek şey, uyuşturucu kullanıp kullanmadıkları değil, bilinçli olarak yaşam boyunca bütünlük, uyum ve tüm canlılarla uyum içinde hareket edip etmedikleridir. Bunu yapmak her bireyin görevidir ve oraya nasıl gidecekleri asla aynı görünmeyecektir. Başkalarının neyi öğrenmesi gerektiğini veya nasıl öğreneceklerini bilemeyiz. Yapabileceğimiz en fazla şey izin vermek. İnsanlığın büyük çeşitliliğine izin verin.

Şimdi bildiğim şey, yolculuğumun her adımının benim için değerli olduğu, ilaçla geçen yıllar bile. Hayatımdaki iyi ve kötü her şeyi kucaklayıp kabul edene kadar varlığımda biraz huzur bulabildim. Bunca yıl uyuşturucu almamış olsaydım, şimdi bildiklerimi bilemezdim. Çok zehirli ruh sağlığı sisteminde bir sosyal hizmet uzmanı olmasaydım, şimdi bildiklerimi bilemezdim. Bu benim okulumdu. Bunu ben yaptım. Artık tüm bunları yaşamış insanların daha güvenli ve sağlıklı seçimler yapmasına yardımcı olabilirim. Sık sık bilmemeyi dilediğim şeyleri bildiğimi söyledim, ama onları biliyorum ve bu yüzden yaptığım şeyi yapmalıyım. İlerleme böyle olur. Garip bir şekilde bu böyle, her şey yolunda. Her şey yolunda. Hayat bir şekilde düzenli ve kaosta bile güzel.

Bu, arkamıza yaslanıp hiçbir şey yapmadığımız anlamına gelmez. Bu, uyanmaya ve en derin anlamda olduğumuz kişi olmaya devam ettiğimiz ve başkalarının da bunu yapmasına yardımcı olduğumuz anlamına gelir.

İnançlarımız ne olursa olsun, bunda zorlama ve zorlamanın yeri yoktur. Herkesin farklı bir yolu vardır.

Bu yazıyı hala ilaç kullanan ve büyük resmi anlayanlara bir mesaj olarak düşündüm çünkü açıkçası, bence bir tür girdabın ortasında olmak en zor yer… Her yönden sizinle anlaşmak, açıkçası hiçbirimiz için kolay bir şey değil. Dolayısıyla, herhangi bir nedenle ilaç kullanmaya devam eden ve bunu bilinçli olarak yapan ve bu blogu da okuyan insanların gerçekten takdire şayan olduğunu görüyorum. Sorunlarla gerçekten boğuşuyorlar ve bu benim için bütünlük, uyum ve en derin benlikleriyle uyum anlamına geliyor. Uyanma ve farkında olma sürecinin gerektirdiği tek şey budur.

2015 Güncellemesi: Teşhis konmuş ve bu konuda ne hissettiklerine bakılmaksızın psişik uyuşturucu kullanan insanlar arasında çatışma yerine diyaloğu teşvik etmeyi seviyorum… Bu, bir süre önce yazdığım bir yazı… her zaman geniş bir insan yelpazesi tarafından takdir edildi. ilaçları bırak. Herkesin bu konularda sahip olduğu pozisyonlar için yaşam deneyimleri bağlamında çok anlamlı bir nedeni vardır. Bu gerçeği kabul etmek için kalplerimizi genişletmemizi öneriyorum. Ve birçok meşru bakış açısının olduğunu fark ettiğimizde, artık başkalarını kendi bakış açımıza zorlamaya çalışma gereğini hissetmeyeceğimiz şekilde, yaşamlarımız bağlamındaki deneyimlerimizle uzlaşmanın mümkün olduğunu. Bazen birbiriyle çelişen “gerçekler”in ikisi de doğru olabilir. Farklı bir toplulukta yaşamak, seyahat etmediğimiz yollara saygı duyma konusunda hemfikir olmadığımız fikirlere sahip olmayı gerektirir. Gezegenimiz artık çeşitliliğe sahip bir topluluk ve bu gerçekle büyük bir şekilde başa çıkmamız gerekiyor.

Buradaki tema:  Herkesin bu konularda sahip olduğu pozisyonlar için yaşam deneyimleri bağlamında çok anlamlı bir nedeni vardır. Bu gerçeği kabul etmek için kalplerimizi genişletmemizi öneriyorum. Ve başkalarını kendi bakış açımıza zorlamaya çalışma gereğini artık hissetmeyeceğimiz şekilde, yaşamımızın bağlamındaki deneyimlerimizle uzlaşmanın mümkün olduğunu, çünkü birçok meşru bakış açısının olduğunu anlıyoruz.

https://beyondmeds.com/2013/08/05/to-my-friends-and-readers/